Top articles

• Yoga enfants : les cours déménagent à l'espace SATTVA YOGA

  06 novembre 2016 ( #Yoga, #Cours de yoga enfants )

  Et oui ! Toute bonne chose a une fin... et après toutes ces années, les cours de yoga enfants ne pourront plus avoir lieu à l'Institut Himayoga. Qu'à cela ne tienne ! C'est un magnifique endroit qui nous accueillera désormais ! Tous les cours de yoga...

• Le yoga des vacances

  25 juillet 2015 ( #Yoga )

  Avec ou sans tapis... Rien de mieux en été que de profiter d'être dans la nature pour faire quelques postures ! Les sensations sont très différentes de celles que nous avons dans notre pratique en salle. La respiration est plus intense et plus naturelle,...

• ENERGIE ET JOIE ! Atelier de yoga le samedi 19 décembre

  14 décembre 2015 ( #Yoga )

  J'espère que vous serez nombreux à participer au dernier atelier de yoga de l'année. C'est samedi prochain à 9h30 au Studio DTM, et notre thème de travail sera de circonstance : LA JOIE ! Je vous proposerai une séance basée sur l'équilibre entre le déploiement...

• Atelier de yoga du samedi 21 mai : "Se recentrer"

  18 mai 2016 ( #Yoga )

  Notre prochain atelier de yoga aura lieu d'ici quelques jours, le samedi 21 mai , de 9h30 à 12h, au Studio DTM, 6 rue de la Folie Méricourt, Métro Saint-Ambroise. Revenir sur son axe, s'ancrer, s'unifier, harmoniser toutes les parties de nous-mêmes, revenir...

• Atelier de yoga " Feu digestif, force intérieure"

  23 décembre 2015 ( #Yoga )

  Le yoga nous apporte des techniques à la fois douces et puissantes pour activer notre feu intérieur, réguler la digestion, nettoyer et purifier le corps. ... Un sujet de circonstance après les fêtes ! Et nécessaire pour affronter ces derniers mois d'hiver...

• Quelques photos de notre Sacre du Printemps

  04 décembre 2025

  Vous avez loupé les représentations ? Vous avez envie de vous replonger dans l'expérience du spectacle ? Voici quoi qu'il en soit quelques photos de Yann Streff et de Robin Delage que je ne me lasse pas de regarder. C'était il y a quelques jours au Théâtre...

• Formation "Enseigner le yoga aux enfants"

  03 juillet 2016 ( #Yoga, #Formations )

  Ma nouvelle session de formation "Enseigner le yoga aux enfants", débute demain ! Nouveaux stagiaires, nouvelles rencontres, nouveaux échanges... Une semaine prometteuse s'annonce ! Au programme de cette formation : des clés de compréhension des étapes...

• Eté 2018 Stage de danse contemporaine en Bretagne

  26 avril 2018 ( #Danse, #Cours de danse adultes, #Stages de danse adultes )

  Le stage d'été s'organise déjà ! Du 22 au 27 juillet, je vous propose 6 jours de danse et de yoga au bord de la mer, à Guidel-Plage. Côté danse , le stage aura lieu chaque après-midi de 13h à 15h30. Le contenu du stage sera orienté sur la réalisation...

• Ateliers du 4 février à Paris

  31 janvier 2023 ( #Yoga, #Danse )

  Samedi prochain, le 4 février, je vous attends au Studio DTM : le matin pour un atelier de yoga sur le thème des postures avant, et l'après-midi pour un atelier de danse contemporaine. En yoga, l'atelier consistera à aborder tout ce qui peut nous aider...

• Atelier Yoga et Feu en famille à Guidel

  18 décembre 2023

  Bonjour à tous ! En fin de vacances de Noël, le 6 janvier, juste avant la rentrée des classes, je suis heureuse de vous proposer un atelier "autour du feu" pour adultes et enfants ensemble, à l'Îlot de Kergaher à Guidel. J'animerai cet atelier avec Magali...

• Été 2018 Stage de yoga en Bretagne

  24 avril 2018 ( #Yoga, #Cours de yoga adultes )

  Notre rendez-vous estival en Bretagne commence à devenir une (bonne) habitude ! En tout cas il me réjouit déjà ! A nous les balades en vélo, les crêperies et les plages à perte de vue. Cet été je vous propose de me rejoindre à Guidel-Plage pour un stage...

• Nouveau : les cours de Hip-Hop enfants avec Moïse Kitoko

  20 septembre 2018 ( #Cours de danse enfants, #Danse, #Enfants )

  Pour cette rentrée, je me réjouis de l'arrivée d'un nouveau danseur dans l'équipe pédagogique : Moïse Kitoko. C'est lui qui enseignera le Hip-Hop aux enfants le mercredi, au Centre Momboye dans le 20ème arr. comme à L'oasis de Plaisance dans le 14ème...

• Stage de danse de rentrée à Paris

  03 août 2015 ( #Danse )

  Notre désormais "traditionnel" stage de danse de rentrée aura lieu cette année encore au Studio DTM, du lundi 24 au vendredi 28 août. Le lieu : Studio DTM, 6 rue de la Folie Méricourt - Paris 11 - Métro Saint-Ambroise Le niveau : intermédiaire-avancé,...

• Stages, ateliers, cours exceptionnels : programme de fin de saison

  29 avril 2017 ( #Cours de danse adultes, #Cours de danse enfants, #Cours de yoga adultes, #Cours de yoga enfants, #Yoga, #Danse, #Enfants )

  A nous les longs week-end de printemps et les jours fériés où l'on profite du soleil ! Oui mais... n'oubliez pas de noter les dates suivantes, qui marquent avec bonheur les dernières semaines de la saison : *** Lundi 8 mai : il y aura yoga à 18h15 et...

• Atelier de yoga : c'est le 3 octobre !

  21 septembre 2020 ( #Yoga, #Cours de yoga adultes, #stage de yoga )

  Petit changement au planning : c'est finalement le samedi 3 octobre qu'aura lieu notre premier atelier de yoga du samedi matin ! Ce sera de 9h30 à 12h au Studio DTM (Paris 11), sur inscription uniquement. Je vous propose pour cet atelier de profiter de...

• Danse, Yoga, Barre au sol : les horaires de la rentrée !

  20 août 2015 ( #Danse, #Yoga, #Enfants )

  Bonjour à tous ! J'espère que vous avez passé un bel été et que la rentrée sera tout aussi belle ! Voici une petite présentation des cours que je vous propose dès septembre. Pour les enfants, pas de nouveauté, en dehors d'un léger changement d'horaires...

• Yoga et relaxation Ados et pré-Ados

  30 septembre 2015 ( #Yoga, #Enfants, #Ados )

  Cette année, face à une demande grandissante, je propose avec grand plaisir, toutes les 2 semaines une séance "yoga et relaxation" pour ados et pré-ados . Le mardi, de 18h à 18h45. Les séances débutent le 6 octobre. Yoga Cours de yoga pour ados Cours...

• Groupe de danse amateur : lancement de la saison 2018-19

  05 octobre 2018 ( #Danse, #La danse contemporaine, #Cours de danse adultes )

  Je suis heureuse de reprendre bientôt le chemin des studios de répétition pour de nouveaux projets de spectacles ! Je propose un premier rendez-vous à toutes celles et tous ceux qui seraient tentés de danser avec nous sur scène cette saison. Ce sera le...

• Stage d'été : yoga en Bretagne à Guidel-Plage

  31 mai 2019 ( #Yoga, #stage de yoga )

  Le stage d'été s'organise ! Du 21 au 26 juillet, je vous propose 6 jours de danse et de yoga au bord de la mer, à Guidel-Plage. Il reste encore quelques places si vous souhaitez vous joindre à nous ! Côté yoga , je vous propose 18 heures de pratique sur...

• Stage de danse d'été à Guidel en Bretagne

  30 mai 2019 ( #Danse, #Stages de danse adultes )

  Le stage d'été s'organise ! Du 21 au 26 juillet, je vous propose 6 jours de danse et de yoga au bord de la mer, à Guidel-Plage. Il reste encore quelques places si vous souhaitez vous joindre à nous ! Côté danse , le stage aura lieu chaque après-midi de...

• Groupe de danse amateur : c'est reparti !

  02 octobre 2017 ( #Danse, #Cours de danse adultes, #Stages de danse adultes )

  C'est reparti pour la saison 2017-18 avec le groupe de danse amateur ! Des idées plein la tête et des projets en poche, je vous invite à vous lancer dans l'aventure à partir du samedi 14 octobre. Le groupe de danse amateur est ouvert à toute personne...

• Stage d'été Juillet 2024

  30 mai 2024 ( #Yoga, #Danse )

  Le stage d'été de Guidel-Plages aura lieu cette année du 21 au 26 juillet. Le stage de yoga aura lieu chaque matin de 9h30 à 12h. Il est accessible à tous, quelque soit le niveau. Le fil conducteur de notre semaine sera : "Comprendre les énergies", un...

• Grand stage d'été à Guidel : du 20 au 25 juillet

  11 mai 2025

  Comme chaque été fin juillet, je suis très heureuse de vous retrouver pour ce stage de Yoga et ce stage de danse contemporaine en Bretagne, à Guidel-Plages. Avec ou sans solution d'hébergement, ce stage est l'occasion, au choix, de : Prendre soin de soi...

• Atelier du samedi 30 mars "Nettoyer et régénérer"

  25 mars 2019 ( #Yoga, #Cours de yoga adultes )

  C'est le printemps ! Le grand ménage s'impose ! Et pas que dans nos maisons ! Dans notre corps et notre esprit aussi cela est nécessaire, pour accueillir pleinement et sereinement tout le renouveau qui s'offre à nous dans les prochains jours. Au programme...

• Stage de yoga 3 jours - WE de la Pentecôte

  22 mai 2017 ( #Yoga, #Cours de yoga adultes )

  Ca y est ! On se débarrasse de l'hiver et on se prépare à un été plein d'énergie ! Quoi de mieux que de profiter des premières chaleurs et de l'allongement des journées pour se lever tôt et aller pratiquer en douceur et légèreté... Je vous propose cette...